Coaching für Dich ...

  • Einzelcoaching, Familien- &  Paarberatung
  • Job- und Karriere-Krisen / Burnout
  • Trennungs- und Verlust- Phasen
  • Emotionale Herausforderungen auflösen, wie z. B.: Angst, Trauer, Wut oder Schuld
  • Krisen der Antriebslosigkeit, Unzufriedenheit oder Ohnmacht

Manchmal kommt man in Familie, Beruf oder Partnerschaft an einen Punkt,
an dem man sich grundsätzlich fragt:
"Möchte ich wirklich so weitermachen?" oder "Welche Entscheidung soll ich treffen?"
"Meine Gefühle haben mich fest im Griff, so dass ich an nichts anderes mehr denken kann"

Diese oder ähnliche Fragen können einen Wendepunkt in Ihrem Leben einleiten.

Ein erster wichtiger Ansatz lautet:
"WARUM ist das jetzt so bei mir?" und "WILL und KANN ich etwas ändern?"
In einem zweiten Ansatz geht es um das primäre Gefühl, das uns bereits seit sehr langer Zeit begleitet.
Dieses Gefühl können Sie zusammen mit mir erkennen, transformieren und annehmen. 
Nicht Sie lassen dann dieses Gefühl los, sondern ihr Gefühl lässt von Ihnen los.
Z.B. Angst, Trauer, Einsamkeit, Schuld, Scham, Ohnmacht, Neid oder Wut.

Alte Glaubenssätze, Muster und Verhaltensweisen werden aufgedeckt, um neue Wahlmöglichkeiten zu finden und dadurch eine Veränderung Ihrer Situation zu erfahren.

Gerne begleite ich Sie auf IHREN Weg in ein Leben voller Frieden, Energie und Leichtigkeit,

 für ein bejahendes sinnerfülltes und glückliches Leben.

Am Anfang steht ein kostenloses Vorgespräch

Das Vorgespräch findet in der Regel persönlich, auf Wunsch auch telefonisch oder per Skype statt.
Es dauert rund 10 bis 15 Minuten.
Der Termin bietet Ihnen und mir die Gelegenheit, uns gegenseitig kennenzulernen. Sie schildern mir, worum es geht und bei welchem Thema Sie weiterkommen möchten.
Sie erhalten direkt in dem Gespräch eine Einschätzung von mir, ob ich der Richtige für Ihr Thema bin.

Jedes Coaching ist anders und für Sie als Kunde maßgeschneidert.

Neben den klassischen Coaching - Methoden, wie z.B. systemische Beratung / Therapie, nutze ich auch unterstützende Elemente der Transformations-Therapie® nach Dipl. Psychologe Robert Betz®.

Mein Coaching ist eine effektive und lösungsorientierte Sitzung, in der die Ursachen der persönlichen und beruflichen Situation gelöst werden können.

In geführten Einzelsitzungen lernen Sie, belastende Gedanken zu überprüfen und negative Emotionen umzuwandeln.

Die Vorgehensweisen in meinem Coaching folgt im Wesentlichen der folgenden Struktur:

1.) Ist - Situation - Analyse.

2.) Erkennen woher das Problem und die unbewussten Selbstsabotageprogramme kommen.

3.) Erarbeiten der Soll-Wunsch-Situation, inklusive einer Strategie zur Überprüfbarkeit

4.) Fühlen der neuen Erkenntnis und Annahme der bisherigen Blockade

5.) Der Wichtigster Punkt: Anerkennung und Feiern des eigenen Mutes zur Veränderung
     und Auflösen alter Mustern und Überzeugungen.

 

In meine Beratung fließen auch eigenen beruflichen und privaten Erfahrungen außerhalb des Coachings ein, sowie – last but not least – die Erfahrungen, der vielen intensiven Coaching-Gespräche, die ich mit meinen Klienten geführt habe.

Unsere gemeinsamen Gespräche werden ihnen nach kurzer Zeit mehr Klarheit und Lösungen bringen. Eine gute und neue Perspektive wird Ihnen neue Energie verleihen.
 

Eine Sitzung dauert erfahrungsgemäß 60 bis 90 Minuten und kann nur privat abgerechnet werden

( nicht über Krankenkasse. Preise und genauere Details bitte telefonisch erfragen)

 

 

Willkommen in meiner Praxis

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© Ingo Schulz